La cocina camerunesa y de África occidental reinterpretada
Difunde el amor por la cocina

La fruta es muy sabrosa y está llena de vitaminas y minerales que son buenos para nuestra salud.

Pero no todas las frutas son iguales. Todavía recuerdo vívidamente mi primera manzana en Alemania. Me sorprendió su intenso sabor. No se parecía en nada a las manzanas que conocía de Camerún. Esas no estaban mal, claro, porque eran algo más exclusivo, sobre todo considerando el precio... Pero no se parecían en nada a lo que comía ahora.

Lo mismo me ocurre, pero al revés, con los plátanos, mangos, piñas, aguacates… Cualquiera que haya estado en Camerún y haya probado la fruta local de temporada lo confirmará. El sabor es completamente diferente al que se conoce aquí. La apariencia también suele ser distinta (más pequeña o a veces más deforme), pero el aroma y el sabor son mucho más intensos.

Ensalada de fruta

En retrospectiva, en aquel entonces comíamos mucho más según la temporada y la región. Durante la temporada de mangos (de principios de febrero a finales de julio, según la región), había mangos en abundancia. Lo mismo ocurría con cualquier otro tipo de fruta. Las piñas y los plátanos, en cambio, estaban disponibles todo el año, al menos en Loum, donde crecí. Así que, cuando nos cansábamos de comer fruta sola, nos gustaba probar nuevas recetas. Luego tomábamos zumo recién exprimido con fruta fresca (¡qué rico!) o una macedonia de frutas de temporada.

Este bonito recuerdo inspiró la receta de ensalada de frutas de hoy. La única diferencia es que no todas las frutas que usamos son de temporada o locales. Pero aun así, está deliciosa.


Ensalada de fruta

Ensalada de frutas | Ensalada de frutas

Tiempo de preparación 15 minutos
de preparación 15 minutos
total 30 minutos
Porciones 6

Ingredientes

  • 1 piña
  • manzanas
  • melones dulces
  • Nectarinas
  • Naranjas
  • uvas
  • Limones

Instrucciones 

  • Lave bien toda la fruta
  • Pela la piña, los melones y las naranjas, córtalos en trozos iguales y colócalos en un bol grande
  • Quita el corazón de las manzanas y las nectarinas, córtalas en trozos iguales y añádelas al resto de la fruta en el bol
  • Coge las uvas una a una y añádelas
  • Luego, añade el jugo de un limón a la fruta cortada, mezcla bien y deja reposar unos 15 minutos. Listo

Notas

Buen provecho
Fadi♥
Curso: postre
Cocina: cocina del mundo
Palabra clave: cocina del mundo

Escribe un comentario

Descubra más de Chez Fadi

Suscríbete ahora para continuar leyendo y acceder a todo el archivo.

Leer más