La cocina camerunesa y de África occidental reinterpretada
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El Poulet DG es una exquisitez camerunesa con una historia única. DG significa Directeur Général , que significa "Director General" en francés. Por lo tanto, Poulet DG traduce a menudo como "Pollo Director General", un plato que antaño se consideraba una comida para personalidades de alto rango como directores ejecutivos, directores generales y empresarios adinerados.

En Camerún, este plato se servía tradicionalmente principalmente a invitados adinerados. Gracias a su elaborada preparación e ingredientes de alta calidad, era un lujo poco común para mucha gente común. Se encontraba a menudo en restaurantes de lujo o en exclusivos circos donde se reunían empresarios, políticos y otras figuras influyentes. Tener un Poulet DG en la mesa era símbolo de prosperidad y buen gusto.

Sin embargo, con el tiempo, el plato se hizo cada vez más popular y accesible a muchos hogares. Hoy en día, los ingredientes están fácilmente disponibles en todas partes, y los electrodomésticos modernos facilitan mucho su preparación.

Sin embargo, algo se mantiene inalterado: su exquisitez . ¡El Pollo DG es un verdadero deleite para los sentidos! Los vibrantes colores de las zanahorias, los tomates, las judías verdes, los pimientos morrones rojos y amarillos, y los plátanos fritos, dorados y crujientes, hacen de este plato un plato excepcional, no solo en sabor, sino también a la vista. El equilibrio perfecto entre sabores dulces, salados y picantes invita a saborear cada bocado.

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Todavía recuerdo vívidamente mi primer encuentro con el Poulet DG. Fue en una gran reunión familiar, y cuando sirvieron el humeante plato, todas las miradas lo posaron. La combinación de tierno pollo, jugosas verduras y deliciosos plátanos fritos era simplemente irresistible. Desde entonces, ha sido uno de mis favoritos, ¡y hoy les comparto mi receta personal!

¡Diviértete cocinando y disfrutando!

Todo el material también está disponible en formato vídeo



¡Y listo! ¡Buen provecho!



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Pollo DG | Pollo Camerunés GD

Tiempo de preparación 30 minutos
de cocción 45 minutos
Tiempo total 1 hora 15 minutos
Porciones 6
El Poulet DG es una exquisitez camerunesa. DG significa Directeur Général , que significa "Director General" en francés. Por lo tanto, el Poulet DG , también traducido como "Pollo Director General", puede considerarse un plato para figuras importantes como directores generales, gerentes generales y ejecutivos.

Ingredientes

Para la marinada verde (origen Salsa Mágica)

  • 100 palitos de apio pequeños
  • 50 g de puerro
  • 1 cebolla de verdeo
  • 1-2 ramitas de perejil
  • 15 g de dientes de ajo
  • 15 g de jengibre dedo
  • 50 g de pimiento verde
  • 100 ml de aceite neutro (por ejemplo, aceite de colza)
  • Sal

Especias especiales de Camerún (también disponibles como mezcla de especias preparada)

  • 15 g de Djansang
  • 15 9 Essèsè
  • 2 g de Bêpê
  • Rondelles de 5 g
  • 3 g de pimienta blanca de Penja

Por lo demás

  • 6 plátanos amarillos claros
  • ½ litro de aceite para freír
  • aprox. 1 kg de pollo fresco (entero o muslos)
  • 100 ml de aceite de cocina
  • 1 pimiento amarillo
  • 1 pimiento rojo
  • 4 tomates grandes (o 1 lata de tomates picados de una lata)
  • 200 g de zanahorias
  • 200 g de judías verdes
  • 1 cebolla grande
  • 1 cebolla de verdeo
  • Sal
  • 2-3 cucharadas de adobo verde

Instrucciones 

Preparar la marinada y el pollo:

  • Limpie todos los ingredientes de la marinada y tritúrelos en trozos gruesos o finos, según su gusto. Corte el pollo limpio en los trozos deseados.
  • Opcional: Deje marinar el pollo durante aproximadamente una hora antes de cocinarlo.

Cocinar pollo:

  • Colocar el pollo en una olla con la marinada, un poco de sal y unos 300 ml de agua, remover bien y cocinar durante unos 15 minutos.
  • Alternativamente: Hornee los trozos de pollo marinados directamente en un horno precalentado a 200 °C con ventilador durante unos 30 minutos hasta que estén dorados por todos lados, sin precocinar.

Preparar guarniciones:

  • Pele los plátanos, córtelos en rodajas de unos 4 mm de grosor (redondas u ovaladas) y fríalos en aceite caliente hasta que estén dorados. Reserve.
  • Limpia los pimientos morrones y córtalos en trozos deseados, luego reserva.
  • Corta los tomates en cubos pequeños y reserva
  • Limpiar las judías verdes y cortarlas en trozos de unos 2 cm de largo.
  • Pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas de unos 2 mm de grosor (redondas u ovaladas).

Precocinar verduras:

  • Escaldar las judías verdes y las zanahorias juntas en agua hirviendo durante 2-3 minutos y luego sumergirlas en agua helada.
  • Alternativamente: saltee las zanahorias y las judías directamente con los tomates más tarde (agregue primero las zanahorias y luego las judías, asegurándose de que las verduras queden crujientes).

Combine la salsa y la guarnición:

  • Saltee la cebolla con sal en aceite caliente durante 2 minutos. Agregue los tomates y saltee durante 10 minutos. Incorpore las zanahorias, luego, después de unos 3 minutos, agregue los frijoles y, después de otros 3 minutos (verifique la cocción), agregue los pimientos morrones. Saltee durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente. Incorpore el pollo horneado y los plátanos fritos. Agregue los jugos de la carne y la marinada al gusto y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Sazonar al gusto y servir:

  • Sazonar a gusto, preparar para servir, decorar con cebolletas recién cortadas si se desea y ¡disfrutar caliente!

Notas

Consejo: Tradicionalmente, el pollo y los plátanos se fríen, pero prefiero preparar el pollo al horno con menos grasa. El pollo al vapor es delicioso solo, pero también combina a la perfección con arroz o pasta.
¡Buen provecho!
Fadi♥
Curso: Plato principal, entrante
Cocina: Africano, camerunés, de África occidental

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