Go Back

Гари с капустой кале и стейком из индейки

Время подготовки 10 минут
Время приготовления 25 минут
Время размораживания 2 часа
Порции 4
Гари — это разновидность каши, приготовленной из ферментированных корней маниоки. Маниока также известна под другими названиями, включая маниок, юка и мандиока

Ингредиенты

  • 1/2 замороженная капуста кале
  • 3 крупных помидора
  • 1 лук
  • 3 3 стейка из индейки среднего размера
  • 3 зубчики чеснока
  • Перец (черный и белый)
  • 100 мл растительного масла
  • 2 ст. л. волшебного соуса
  • 1 ст. л. Suyamix
  • 300 г Гари ((Жареная маниока))
  • Соль
  • 1/2 литра воды

Инструкции 

  • Дайте капусте оттаять
  • Промойте стейк из индейки и просушите бумажным кухонным полотенцем
  • Смешайте ингредиенты в блендере Suyamix с небольшим количеством соли и 1 столовой ложкой масла и используйте эту смесь для маринования стейков
  • Вымойте и нарежьте лук, чеснок и помидоры
  • Обжарьте лук с чесноком и солью в кастрюле около 2 минут
  • Добавьте помидоры и перец и обжаривайте около 10 минут, постоянно помешивая
  • Добавьте размороженную капусту кале и готовьте еще 10 минут с открытой кастрюлей, периодически помешивая.
  • Добавьте острый соус Magic Sauce, хорошо перемешайте и готовьте еще 5 минут
  • Тем временем налейте немного масла в сковороду и обжарьте стейки из индейки до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.
  • Доведите воду до кипения, положите гари в миску, залейте горячей, но уже не кипящей водой, перемешайте деревянной ложкой и накройте крышкой примерно на 3 минуты.
  • После того как гари застынет, сформируйте из него небольшие, красивые круглые «пельмени» и подавайте с капустой кале и стейком из индейки.

Примечания

Приятного аппетита!
Фади♥
 
Курс: Основное блюдо
Кухня: Африканский, Камерунский, Западноафриканский
Ключевое слово: Африканская кухня, африканские блюда, камерунская кухня, западноафриканская кухня