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Thé de Bissap | Afrikanischer Malventee

Prep Time 1 minute
Cook Time 20 minutes
Servings 4
Dafür habe ich ein paar Wohlfühlgetränke, die mir helfen den Herbstblues zu vertreiben. Eine davon ist Foléré/Bissap aka Afrikanische Malve/Hibiscus Sabdariffa.

Ingredients

Für ca. 1l Tee

  • 1 mittelgroßer Ananas
  • 25 g Hibiskus Blüte
  • 2 Limetten
  • 2-3 Finger Ingwer
  • 10-15 Minzblätter
  • ca. 1,2 l Wasser
  • Honig oder Zucker zum süßen (optional)

Instructions 

  • Ananas gründlich waschen und schälen. Ananasfleisch in Stücke schneiden. Ananasstücke mit den Afrikanischen Hibiskus Blüten und Wasser in einem großen 10 Minuten lang kochen.
  • Die Limetten Scheiben, geschnittenen Ingwer und die Minzblätter hinzugeben und ca. 5 Minuten weiter kochen lassen.
  • Danach durch einen Sieb filtern, in einer Teekanne gießen und heiß servieren.
  • Nach Belieben mit Honig oder Zucker süßen und genießen!

Notes

À votre santé!
Fadi
Course: Drinks, Getränke
Cuisine: Afrikanisch, Kamerunisch, Westafrikanisch
Keyword: Afrikanische Küche, Westafrikanische Küche