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Topsi Banana | Bananeneintopf mit geräuchertem Huhn
Prep Time
15
minutes
mins
Active Time
45
minutes
mins
Total Time
1
hour
hr
Course:
Eintöpfe, Hauptgericht
Cuisine:
Afrikanisch, Kamerunisch, Westafrikanisch
Keyword:
afrikanisch, Afrikanische Küche, Kamerunische Küche
Yield:
4
people
Materials
5
Grünen unreifen Bananen
1/2
Geräuchertes Hühnchen
200
g
vorgekochte und geschälte Erdnüsse
100
ml
Palmöl
20
g
Getrockneten Flusskrebse (Madjanga)
Überall zu finden in Afroshops
2
Zwiebeln
1
Stück
Finger Ingwer
1
EL
Magic Sauce
Link zu Magic Sauce
Salz
Wasser
Instructions
Bananen schälen, waschen und jeweils in drei Stücken schneiden Hühnchen waschen und in Stücke schneiden.
Zwiebeln und Ingwer schälen und grob schneiden.
Eine Zwiebel, den Ingwer und die Erdnüsse in einem Mixer pürieren
Die andere Zwiebel und Salz in einem Topf mit Palmöl geben und kurz rösten
Das Hühnchen dazugeben und weitere 2 Minuten anrösten
Dann etwa die Hälfte der Flusskrebse hineingeben und ca. 2 Minuten braten
Danach die pürierte Erdnüsse dazugeben, mit Wasser bedecken, gut rühren und zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln lassen
Die Bananen, die Magic Sauce und der Rest der Flusskrebse dazugeben
Gut rühren und zugedeckt ca. 25 Minuten köcheln lassen. Danach abschmecken und fertig
Notes
Beim Schälen der Bananen am Besten Einmalhandschuhe anziehen.
Bon appétit!
Fadi♥