重新诠释喀麦隆和西非美食
传播对烹饪的热爱

夏季即将到来。这一点不仅体现在日照时间延长、阳光明媚和天气炎热上,

体现在目前超市和农贸市场中琳琅满目的夏季产品和食品上。

我已经品尝过当地产的美味草莓了。但我每年最期待的还是西红柿。
每年,只要阳光下自然成熟的本地西红柿上市,我就会买很多,然后腌制起来。
这样,即使西红柿的季节早已过去,我也能长时间享受到新鲜西红柿的美味。

在寻找真正能用到番茄的新食谱时,我发现了无数的选择。
它们听起来都那么简单美味。所以我决定自己动手做一些,因为我爱番茄的各种做法。
下面的食谱是另一种做法,我很兴奋地与大家分享。绝对值得一试!


整个过程以视频形式呈现



而且可以下载……


发酵番茄 | 盐腌番茄

准备时间 10分钟
浸泡时间 4
份量 4

设备

  • 1个带盖的密封罐或大玻璃罐

原料

  • 约150克 迷你罗马番茄
  • 约1 汤匙
  • 200 毫升 之前煮沸过的、现在只剩温水的水
  • 1 罗勒叶
  • 1根 胡萝卜

指示 

  • 将水煮沸,与盐充分混合,静置冷却。
  • 将西红柿、罗勒叶和胡萝卜彻底洗净,放在一旁备用。
  • 用沸水彻底消毒玻璃罐(空的果酱罐或罐头瓶)。小心地将事先洗净的西红柿和罗勒叶放入罐中,装满罐子,但顶部留出大约一指宽的空间。.
    最好把罗勒叶塞进番茄之间,这样它们之后就不会浮到水面了。
  • 将冷却后的盐溶液倒入玻璃杯中,直到所有西红柿都被溶液覆盖。.
  • 将胡萝卜块放在上面,轻轻向下按压,使胡萝卜完全浸入水中后再合上盖子。.
    注意:所有蔬菜必须完全浸没在水中。
  • 将罐子密封好,在室温下存放 4-5 天。
  • 然后打开,搭配沙拉、作为开胃菜或其他小吃一起享用!

笔记

祝您好胃口!
法迪
课程: 蔬菜、零食、沙拉
菜系: 世界美食
关键词: 世界美食

发表评论

探索更多 Chez Fadi 的精彩内容

立即订阅,即可继续阅读并访问完整文章库。.

阅读更多