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凡是多次尝试过我的食谱或者至少读过我的帖子的人都知道:那就是神奇的酱汁

这种“神奇”酱汁究竟是什么?它的名字又是怎么来的?

魔法酱汁堪称万能,名副其实的万能酱。最初,我把它用作鱼肉菜肴的腌料。后来,我尝试把它用在其他菜肴中,味道也棒极了。随着时间的推移,我不断尝试添加新的食材,有时也会省略一些,最终才调制出我心目中最完美的口味。

作为一名职场妈妈,我晚上要自己做饭,所以需要既快捷又美味。因此,我把到我的烹饪流程中:一次做一大罐,分装后冷冻起来。最棒的是,我再也不需要那些添加了各种增味剂的工业化高汤了。做出来的饭菜味道鲜美,而且健康营养

这些名字的由来,我将在另一篇文章中解释,也就是原作者的文章。.

我在这里分享的是众多做法中的一种。你可以尝试不同的做法,找出最适合你的配料。.

祝您烹饪愉快!


魔法酱

原料


3根小葱,
半根
韭葱,3根芹菜,
5瓣大蒜
,半个青椒
,约20片新鲜罗勒叶,
1小束新鲜欧芹,
1小束新鲜香菜
,20颗Djangsang(阿克皮坚果),
6个Quatre côtés(三明治
,5个Bêpê(
),半茶匙普罗旺斯香草,
3个Rondelles
,1指姜,
1汤匙黑白胡椒粉,
100毫升食用油,
1汤匙盐


准备


我先用冷水正常清洗新鲜食材。然后在最后一次冲洗的水中加入2-3汤匙醋,以杀死或中和任何潜在的细菌。这样,这种神奇酱汁就可以放心生吃。.


如有必要,先将干料在研钵中捣碎。例如,整粒的佩贝豆和圆片豆就需要这样做。


将所有食材放入搅拌机中搅拌。搅拌的同时,逐渐加入油,直至所有食材变成顺滑均匀的糊状。

魔法酱

将秘制酱汁倒入干净的容器中,冷藏最多可保存一周。或者,将其分成小份,冷冻保存最多可保存一年或更久。不过说实话,我不太确定它到底能保存多久。我的酱汁从来没保存那么久过🙂


瞧!祝您胃口好!


魔法酱

魔法酱汁重装上阵

准备时间 15分钟
15分钟
凡是多次尝试过我的食谱或者至少读过我的帖子的人都知道:那就是神奇酱汁。

原料

  • 3 葱 
  • 1/2 韭葱
  • 3 芹菜梗
  • 5 蒜瓣
  • 1/2 青椒 
  • 20 新鲜罗勒叶
  • 1 一把新鲜欧芹
  • 1 一把新鲜香菜
  • 20 Djangsang ((Akpi 坚果))
  • 6 Essèssè (Quatre côtés)
  • 5 非洲肉豆蔻
  • 3 个 圆饼 (乡村洋葱)
  • 1-2 茶匙 普罗旺斯香草
  • 1 指姜 
  • 1 汤匙 胡椒粉 (黑白胡椒粉)
  • 100 毫升 食用油 (或更多)
  • 1 汤匙

指示 

  • 将所有食材清洗干净,并用醋水彻底冲洗。
  • 然后切碎,放入搅拌机。
  • 将所有材料混合搅拌成光滑的糊状。
  • 在干净的冰箱里可以保存一周,冷冻后保存时间更长。 

笔记

你可以用这种魔法酱汁代替市售的浓汤宝。如果你把魔法酱汁分装到冰格里冷冻起来,需要的时候再取用,那就更健康了。.
您可以省略一些配料,用其他配料代替,或者增加配料的用量。尽情尝试,找到最符合您口味的组合。.
祝您好胃口!
法迪♥
课程: 调味品、蘸酱、酱汁
菜系: 喀麦隆,西非
关键词: 非洲菜系、非洲美食、喀麦隆菜系、西非菜系

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