重新诠释喀麦隆和西非美食
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冰镇饮品季即将到来。不如来试试我最爱的清爽饮品之一的配方吧?

比萨普(弗莱雷)已经成为我厨房里的必备品。我总会比萨普汁,而它也总是深受学生们的喜爱。无论是直接饮用还是兑水,无论是热饮还是冷饮,比萨普都美味无比。

比萨普

几个月前,一位来自塞内加尔的熟人给我展示了这个配方。当时我去她家做客,她给我倒了一杯比萨普酒,问我是否熟悉。我回答说:“我当然知道比萨普酒。在喀麦隆,我们叫它福莱雷。” 但当我尝到她做的比萨普酒时,立刻就被它的味道迷住了,于是问她里面有什么。她告诉我,她的原料只有比萨普花、新鲜薄荷叶和糖。用这么简单的原料就能做出如此美味的饮品,真是让我惊叹不已。她还说,她不用通常的方法烹煮比萨普酒;她只是把沸水倒在花和薄荷叶上,然后让它们慢慢冷却浸泡几个小时。这种方法的优点是花不需要煮太久。多亏了这个小技巧,果汁不会太酸,而且只需要少加一些糖就能达到所需的甜度。这个绝妙的主意立刻吸引了我!

我之前专门写过一篇博文洛神花(也叫玫瑰茄/Hibicus sabdariffa)的益处Saveurs d'Afrik网站,因为我从喀麦隆带回来的存货快用完了。这绝对是炎炎夏日的完美饮品,尤其是它那淡淡的薄荷香气,更是带来独特的清爽口感。何不亲自尝试一下呢?


整个过程以视频形式呈现



下载地址……


Jus de Bissap/Foléré Rapide |特快比萨汁

准备时间 10分钟
8小时10分钟
份量 6

原料

  • 50 克比萨普
  • 1升水
  • 3-4 汤匙
  • 约40 新鲜薄荷叶

指示 

  • 将番荔枝花放入筛子中,用冷水快速冲洗一下,然后转移到碗中。将薄荷叶也冲洗干净,加入到花朵中。
  • 同时,将约一升水烧开,倒在花上,盖上盖子,浸泡过夜。
  • 然后将其过筛,装入瓶中,放入冰箱冷藏几个小时,即可享用冰镇饮品!

笔记

不喜欢比萨普果汁味道太浓或太甜的人,可以将比萨普果汁用水稀释,当作苏打水享用。.
干杯!
法迪
课程: 饮料
菜系: 非洲,塞内加尔,西非
关键词: 非洲、非洲美食、西非菜肴

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