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塞内加尔风味烤羊肉

准备时间 30分钟
烹饪 1小时30 分钟
2小时

原料

  • 2 公斤 带骨羊肉块
  • 4 茶匙 魔法酱
  • 2 汤匙 胡椒粉(黑胡椒和白胡椒)
  • 4 汤匙 芥末
  • 3 汤匙 食用油
  • 1 茶匙 辣椒粉或辣椒酱
  • 4 大洋葱

指示 

  • 将胡椒粒放入研钵中粗磨。
  • 将羊肉块彻底清洗干净,拍干水分,放入一个大碗中。加入一些黑胡椒粉、盐、2茶匙秘制酱汁、食用油、辣椒酱和约1汤匙芥末。将所有食材搅拌均匀,静置约30分钟。
  • 然后将肉块放在烤盘上,用烤架功能烤制,每面约 15 分钟,直至呈金黄色。.
  • 同时,将洋葱去皮,切成细条。然后在一个小碗里,将约1汤匙芥末、盐、食用油、剩余的胡椒粉和1茶匙特制酱料充分混合。
  • 将洋葱和芥末混合物放入一个大碗中,加入金黄色的烤肉,将所有食材充分混合。
  • 先在顶部铺上铝箔,再盖上烘焙纸,把肉馅放在上面,然后紧紧包裹起来。接着将包裹放入对流烤箱,以150°C(300°F)烘烤约1小时。
  • 然后将烤好的迪比从烤箱中取出,撒上粗切的洋葱,佐以坎坎/苏亚香料,趁热享用!

笔记

我建议搭配烤芭蕉或炸芭蕉、波波罗面包、面包或简单的沙拉一起食用。.
祝您好胃口!
法迪
课程: 烘焙食品
菜系: 非洲的,喀麦隆的,西非的
关键词: 非洲菜、非洲美食、喀麦隆菜、塞内加尔菜、街头小吃、西非菜