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雅萨鸡是塞内加尔和冈比亚的特色菜。

这是一种辛辣的酱汁,除了鸡肉外,主要成分还有洋葱、芥末和柠檬汁。.

和往常一样,我喜欢在厨房里做实验,试做了雅莎的一些食谱,这次我选择了不加柠檬汁的版本。今天就和大家分享这个食谱。

祝您烹饪愉快!


Fadi 风味鸡肉 Yassa

准备时间 20分钟
烹饪时间 25分钟
腌制 30分钟
1 小时 15分钟
份量 6
Poulet Yassa 是一种辛辣的酱汁,除了鸡肉 (Poulet) 外,其主要成分还包括洋葱、芥末和柠檬汁。.

原料

  • 6 鸡腿
  • 2 汤匙 芥末
  • 2 大洋葱
  • 3 汤匙 食用油
  • 1 茶匙 洋葱粉
  • 1 茶匙 辣椒粉
  • 1 茶匙 咖喱
  • 1 茶匙 独活草
  • 1 茶匙 魔法酱
  • 1 大番茄
  • 1 新鲜辣椒/哈瓦那辣椒/苏格兰帽辣椒
  • 煎炸油
  • 3 汤匙
  • 200 毫升

指示 

  • 将鸡肉洗净,放入 3 汤匙醋和约 1 升水中浸泡约 10 分钟,然后彻底冲洗干净。
  • 然后将鸡腿切成 2-3 块,并在肉上划几刀。
    亚萨
  • 将所有食材放入锅中,加入食用油、盐、洋葱粉、辣椒粉、咖喱粉、魔法酱芥末和欧芹,搅拌均匀,加入辣椒,盖上盖子浸泡至少 30 分钟。
    亚萨
  • 加水,搅拌均匀,煮沸后小火慢炖约5分钟。
  • 然后将肉块从锅中取出,并将肉汁留作后用。
  • 在锅中加热油,将鸡块煎至两面金黄,取出备用。
    亚萨
  • 在另一个锅里加热食用油,然后加入盐和切成细丝的洋葱翻炒。
    亚萨
  • 加入切丁的番茄和欧芹,翻炒约 5 分钟。
  • 然后将洋葱和番茄混合物加入盛有肉汁的锅中,搅拌均匀。.
  • 然后加入炸鸡块,搅拌均匀,盖上盖子,再炖5分钟。根据口味调味即可!
    亚萨
  • 瞧!祝您好胃口!

笔记

配米饭食用。
祝您好胃口!
法迪♥
课程:
菜系: 非洲,西非
关键词: 非洲、非洲美食、冈比亚、塞内加尔、西非菜系

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