Cuisine camerounaise et ouest-africaine réinterprétée
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Ai-je mentionné que le poulet est l'un des « légumes » les plus populaires parmi nous, Camerounais/Africains de l'Ouest ?

Oui, on adore le poulet et on peut le préparer de mille façons. Mais on le préfère toujours avec les os ! Je vous montrerai plein de variantes ici, sur mon blog, mais une chose est sûre : je ne pourrai pas toutes les présenter. 

Aujourd'hui, je vais vous montrer comment je prépare mes cuisses de poulet croustillantes, comme chez Fadi.

Alors, à vos fourneaux ! Cuisinez avec des légumes ! Bon appétit !


poulet croustillant

Ingrédients:


préparation

  • Peler et nettoyer le poulet, puis le sécher en le tapotant avec du papier absorbant
  • Incisez profondément les morceaux, salez-les et frottez-les bien avec la sauce magique. Remplissez bien les incisions avec la sauce magique
  • Couvrir et conserver au réfrigérateur pendant environ 1 à 2 heures, ou de préférence toute la nuit
  • Mélangez soigneusement la farine de blé avec le SuyaMix sur une assiette plate et réservez
  • Déposez également la chapelure dans une assiette creuse

poulet croustillant2
  • Mélangez bien les œufs, le lait et un peu de sel dans un bol
  • Sortez les morceaux de poulet du réfrigérateur et enrobez-les un à un d'œuf, puis de farine, puis à nouveau d'œuf, et enfin de chapelure
poulet croustillant3
  • Faites chauffer l'huile de friture dans une poêle et faites frire les morceaux de poulet panés de tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés
  • Déposez les morceaux sur une plaque de cuisson et faites-les cuire pendant environ 30 minutes en utilisant la fonction grill

La mayonnaise, la sauce barbecue ou la sauce aux épices , ainsi qu'avec tout autre accompagnement que vous pourriez souhaiter.

Bon appétit.


Mon conseil :

Lors de la cuisson au four, la viande perd l'huile absorbée pendant la friture. Elle est ainsi plus maigre que si elle avait été frite.


Et voilà ! Bon appétit !


poulet croustillant1

Cuisses de poulet croustillantes, façon Chez Fadi

Temps de préparation 10 minutes
de cuisson  35 minutes
Temps 1 heure
Durée 1 heure 45 minutes
Ai-je mentionné que le poulet est l'un des « légumes » les plus populaires parmi nous, Camerounais/Africains de l'Ouest ?

Ingrédients

  • 1 kg de cuisses de poulet
  • 200 g de farine de blé
  • 200 g de chapelure
  • 2 œufs
  • 50 ml de lait
  • 2 cuillères à soupe de mélange d'épices Suya
  • 4 cuillères à soupe de  sauce magique (ou de sauce magique épicée pour une version plus relevée)
  • 500 ml d'huile de friture

Instructions 

  • Peler et nettoyer le poulet, puis le sécher en le tapotant avec du papier absorbant
  • Incisez profondément les morceaux, salez-les et frottez-les bien avec la sauce magique. Remplissez bien les incisions avec la sauce magique
  • Couvrir et conserver au réfrigérateur pendant environ 1 à 2 heures, ou de préférence toute la nuit
  • Mélangez soigneusement la farine de blé avec le SuyaMix sur une assiette plate et réservez
  • Déposez également la chapelure dans une assiette creuse
  • Mélangez bien les œufs, le lait et un peu de sel dans un bol
  • Sortez les morceaux de poulet du réfrigérateur et enrobez-les un à un d'œuf, puis de farine, puis à nouveau d'œuf, et enfin de chapelure
  • Faites chauffer l'huile de friture dans une poêle et faites frire les morceaux de poulet panés de tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés
  • Déposez les morceaux sur une plaque de cuisson et faites-les cuire pendant environ 30 minutes en utilisant la fonction grill

Notes

Mon conseil :
Lors de la cuisson au four, la viande perd l'huile absorbée pendant la friture. Elle est ainsi plus maigre que si elle avait été frite.
La mayonnaise, la sauce barbecue ou la sauce aux épices se marient bien avec ce plat, ainsi qu'avec tout autre accompagnement que vous pourriez souhaiter.
Bon appétit!
Fadi♥
Cours: Accompagnement, plat principal
Cuisine: Africain, Camerounais, Ouest-Africain
Mot-clé : Cuisine africaine, gastronomie africaine, cuisine camerounaise, cuisine ouest-africaine

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