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Mafé Poisson frit | Salsa de cacahuete de África occidental con pescado frito

Tiempo de preparación 15 minutos
de cocción 45 minutos
Porciones 4

Ingredientes

  • 1-2 pez tilapia
  • 3 cucharadas de mantequilla de maní
  • 2 zanahorias
  • 1 cucharada de pasta de tomate
  • 100 g de tomates Roma mini frescos (u otras variedades)
  • 1 Cebolla
  • 1/2 cucharadita de pasta de ajo
  • 1 cucharada de salsa mágica
  • aprox. 30 ml de aceite de cocina
  • aprox. 300 ml de aceite para freír
  • aprox. 600 ml de agua
  • Sal

Instrucciones 

  • Primero, limpia el pescado y córtalo en filetes. Luego, colócalo en un bol con sal, un poco de aceite y Salsa Mágica. Mezcla bien y déjalo marinar
  • Mientras tanto, disuelve la mantequilla de maní en un poco de agua tibia y déjala remojar
  • Ahora llena una sartén con aceite para freír y caliéntala. Luego fríe el filete de pescado bien marinado hasta que esté dorado por todos lados y reserva
  • Mientras tanto, calienta una olla con aceite de cocina, agrega la cebolla, el ajo, la sal y la pimienta y saltea durante unos 2 minutos hasta que estén muy suaves
  • Añade la pasta de tomate, asa durante 2 minutos más y luego agrega los tomates frescos en rodajas y las zanahorias cortadas en cualquier forma
  • Mezclar todo bien y cocinar durante 2 minutos más
  • Ahora agrega agua y, cuando empiece a hervir, añade la mantequilla de cacahuate disuelta y cocina a fuego lento, tapado, durante unos 15 minutos. Opcionalmente, añade chiles habaneros frescos.
  • Remueve con frecuencia para evitar que algo se pegue al fondo de la olla.
  • Luego, añade el filete de pescado frito, remueve suavemente para que no se deshaga, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos más, hasta que aparezca un poco de aceite en la superficie. Listo
  • Sirva con la guarnición de su elección y disfrute caliente

Notas

¡Buen provecho!
Fadi
Curso: salsa
Cocina: Africano, camerunés, de África occidental
Palabra clave: Africana, cocina africana, cocina camerunesa