Go Back

Riz Jollof express et frites de plantain | Riz Jollof express avec frites de plantain

Temps de préparation 15 minutes
de cuisson  45 minutes
totale : 1 heure
Portions 4

Ingrédients

  • 200 g de riz
  • 2 carottes
  • 2 oignons
  • 400 g de tomates en dés (fraîches ou en conserve)
  • 3 cuillères à soupe de concentré de tomates
  • 1 cuillère à soupe de pâte de paprika (ou 1 cuillère à café de paprika en poudre)
  • 1 oignon nouveau
  • 1 cuillère à soupe de sauce magique
  • 1 cuillère à café de pâte d'ail (ou 4 gousses d'ail)
  • 1 cuillère à soupe de mélange d'épices Jollof
  • 50 ml d'huile de tournesol
  • 1 cuillère à café de sauce piquante Fadi's (facultatif)

Pour les frites de plantains

  • 2 bananes plantains jaunes
  • un peu d'huile de friture

Instructions 

  • Bien rincer le riz et le cuire dans un cuiseur à riz avec un peu d'huile, du sel, un mélange d'épices Jollof et 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
  • Pendant ce temps, épluchez les carottes et les oignons et coupez-les en petits dés
  • Faites chauffer l'huile dans une casserole, ajoutez les oignons, la pâte d'ail, le mélange d'épices Jollof et le sel, remuez bien et faites sauter pendant environ 2 minutes
  • Ajoutez ensuite la pâte de paprika, 2 cuillères à soupe de concentré de tomates, les tomates concassées en conserve, les carottes coupées en dés et la sauce magique. Mélangez bien et laissez mijoter à couvert pendant environ 15 minutes à feu moyen
  • Ajoutez ensuite le riz cuit, mélangez bien, ajoutez une autre généreuse cuillère à soupe de mélange d'épices Jollof et environ un verre d'eau, mélangez à nouveau bien, couvrez et laissez mijoter pendant environ 5 minutes à feu très doux

Frites de plantains

  • Pendant ce temps, épluchez les bananes plantains et coupez-les en petits morceaux. Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites-y frire les bananes plantains jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  • Retirez les bananes plantains cuites de l'huile et laissez-les égoutter sur du papier absorbant
  • Servez le riz Jollof cuit dans un bol, accompagné des frites de plantain cuites, et dégustez chaud

Notes

Wer es leicht pikant mag, kann einen TL Chez Fadi's Hot&Spicy Green Sauce dazugeben.
Bon appétit!
Fadi
Cours: Ragoûts, plat principal
Cuisine: Africain, Afrique de l'Ouest
Mot-clé : Cuisine africaine, cuisine ouest-africaine