Go Back

Soupe Achu et taro

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Durée 1 heure 15 minutes
Portions 2

Ingrédients

  • 4 taro de taille moyenne
  • 100 ml d'huile de palme
  • 1 cuillère à soupe d'épices Achu/épices Taro
  • 10 g de sel gemme
  • 400 ml d'eau
  • Sel
  • Viandes précuites et assaisonnées (tripes, peau de vache)

Instructions 

Préparation du taro

  • Lavez le taro, placez-le dans une casserole, couvrez d'eau et faites cuire pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'il soit très tendre ou jusqu'à ce que la peau du taro se détache presque d'elle-même
  • Épluchez rapidement le taro encore très chaud, placez-le dans un bol et écrasez-le à l'aide d'un presse-purée. Mélangez-le ensuite avec un coupe-pâte et un peu d'eau pour former une pâte lisse et maintenez-la au chaud

Préparation de la soupe Achu

  • Dissoudre le sel gemme dans environ 50 ml d'eau tiède, puis filtrer à travers une passoire
  • Réchauffez légèrement l'huile de palme, mais ne la chauffez pas
  • Versez environ 400 ml d'eau tiède, l'huile de palme tiède et le mélange de sel gemme dans un mixeur et mixez pendant environ 10 secondes jusqu'à la formation d'une émulsion liquide jaune
  • Ajoutez le sel et les épices Achu/épices de taro à l'émulsion et mélangez pendant encore 10 secondes, assaisonnez à votre goût et ajoutez de l'eau si nécessaire

Suggestion de présentation

  • Déposez le taro préalablement réchauffé dans une assiette et formez un puits au centre, puis ajoutez la sauce préparée et quelques morceaux de viande précuite dans le puits
  • Déposez un piment Scotch Bonnet entier par-dessus et disposez les morceaux de viande restants sur le pourtour de l'assiette. C'est prêt.

Notes

Ceux qui préfèrent une option végétarienne peuvent omettre la viande et ajouter à la place du njama njama sauté ou des épinards.
Bon appétit!
Fadi♥
Cours: Plat principal
Cuisine: Camerounais